Treningsgrupper i regi av fysioterapeutene

Her finner du oversikt over treningstilbudet hos oss våren 2024:

Gruppetreningstilbud timeplan våren 2024 (PDF, 99 kB)

Oversikt gruppetimer hos fysioterapitjenesten

Oversikt gruppetimer hos fysioterapitjenesten
Gruppetime Hvem kan delta?
Aktiv med artrose Du som har artrose/slitasjegikt i knær eller hofter.
Friskliv - ulike treningstilbud Du som er under 65 og ønsker hjelp til å komme i gang med tilpasset trening
Trim og trivsel Seniorer
Lunge- og kolsgruppe Du som har KOLS eller annen lungesykdom
Fallforebygging Du som ønsker å bedre balansen
Hjertegruppe Du som har/har hatt hjertesykdom
Aktiv trening Du som er før/under eller etter kreftbehandling
Nevrologigruppe Du som har hatt hjerneslag eller har en nevrologisk sykdom
Parkinsongruppe Du som har Parkinson

Egenandel ved deltakelse i gruppe finner du her. (PDF, 99 kB) Har du frikort trenger du ikke betale egenandel.

Sterk og stødig treningsgrupper

Fysioterapitjenesten i Hustadvika kommune har tilbud om trening i gruppe og sosialt samvær for seniorer 6 ulike steder i kommunen. Treningene ledes av frivillige instruktører som er kvalifisert gjennom egen Sterk og Stødig-opplæring. Det er fysioterapeuter som koordinerer tilbudet og veileder instruktørene. 

Klikk her for å se om det finnes et tilbud i ditt nærområde og for påmelding.

Klikk her om du kunne tenke deg å bli instruktør for en Sterk og stødig treningsgruppe. 

Kontaktinformasjon

Servicetorget
E-post
Telefon 71 26 81 00

Tingplassen 1
6440 Elnesvågen

Sentralbord servicetorget:
Mandag - fredag kl. 09:00 - 14:00

Åpningstider rådhuset:
09.00-14.00
 

Hustadvika Friskliv
E-post

Setbakken 1

6440 Elnesvågen

Åpningstider

Sentralbord servicetorget:

Mandag - fredag kl. 09:00 - 14:00